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信仰减肥法 发挥心灵力量
时间: 2006-08-25 16:37:01 | [<<] [>>]
    美国有一名女士创立「信仰减肥法」,除了提倡少分量的轻食减肥,还强调要以强烈的信仰来维持轻盈的体重。有一名参与的妇女因此瘦了四十五公斤。
    五十一岁的贾姬是护士,拥有医学专业知识的她,选择用信仰力来减重。贾姬说∶「我参加这个课程是因为我穷途末路,我发现胖得无路可去。」
    以前的贾姬模样很福相,体重过重的她须买三倍大的超大尺寸衣服才穿得下,参加轻食信仰减肥法後,让贾姬一连瘦了二十七公斤,不过她还是不满意。贾姬说∶「我看著自己,我一直告诉自己,我肥得像一头猪,肥得像一头猪!」
    贾姬靠著少分量的食物,严格执行减重计画,再加上虔诚的信仰,让自己再瘦了十八公斤,变成现在的苗条模样。
    到底信仰有何魔力让嗜吃的妇女一夜转变?创立信仰轻食减肥法的苏珊·馥劳尔说,「一般的减肥法缺乏心灵力量,人们认知的食物不是好就坏。」
    以往专家呼吁少吃多动,而在这些人眼中,少吃多信仰,才是不让自己过胖的关键。但宗教专家玛丽·葛瑞芬说∶「因此而没减重成功的人,宛如让上帝失望,好像不坚贞、没有规范的人。」
    不过,贾姬可是不以为然,她说∶「(信仰让)我完全脱胎换骨,这也是让我绝对不要再变回胖子的力量。」

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